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避妊と生理周期
オギノ式･･･生理周期だけから妊娠しづらい期間を計算する方法です。半年間の生理の周期から一番長い周期と一番短い周期をみつけます。今回の月経の開始日から次回の月経開始日を推定します。一番短い場合の月経開始予定日の 16日前から一番長い場合の予定日の12日前までの間が妊娠しやすい期間になります。その期間とその前後2日間を避けて性行為します。
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